Seit meinem letzten Beitrag der Reihe Praxis-Tests ist bereits über ein Jahr vergangen. Da ist es an der Zeit, nach GPSies, Runkeeper Pro und runtastic PRO mit Nike+ GPS als viertem Test fortzufahren.

Export der Läufe nur mit externem Addon

Einen ersten Kurz-Test zu Nike+ GPS habe ich vor ein paar Wochen bereits veröffentlicht. Dort habe ich unter anderem geschrieben das es keine Möglichkeit gibt die Aktivitäten aus Nike+ zu exportieren, dies muss ich revidieren, denn ich habe ein eigenes WordPress-Plugin geschrieben das die Läufe aus Nike+ in das GPX-Format exportieren kann. Diese von mir entwickelte Zusatz-Feature wird natürlich nicht in die Bewertung der Nike+ GPS App einfliessen.

Unterschiedliche Farben für zurückgelegte Kilometer

Auf der Homepage von Nike+ wird in der linken oberen Ecke dein persönlicher Nike+ Level angezeigt. Das Nike+ Level ist in sechs verschiedene Stufen unterteilt, die jeweils in einer anderen Farbe dargestellt werden. Ich bin mittlerweile mit über 400 gelaufenen Kilometern bei Level grün angekommen, das nächste Level ist allerdings noch mehr wie doppelt so weit weg. Mal sehen, wann ich das erreichen kann.

Nike+ Level in der Ãœbersicht

Die verschiedenen Level,decken jeweils unterschiedliche Kilometerzahlen ab: Gelb (0 bis 49 km), Orange (50 bis 249 km), Grün (250 bis 999 km), Blau (1.000 bis 2.499 km), Violett (2.500 bis 4.999 km) und Schwarz (5000 km und mehr).

Nike+ GPS iPhone App

Die Handhabung der iPhone-App ist relativ einfach gehalten. Nach dem Start der App wurde bei mir jedes mal innerhalb von Sekunden die Satellitenverbindung gefunden und ich konnte mein Training beginnen.

Wenn ihr einen neuen Lauf startet, könnt ihr verschiedene Variationen in euer Training einbauen, zum einen könnt ihr “normal” nach Zeit Laufen oder aber ihr stellt einen der drei anderen verfügbaren Modi Gegen die Uhr laufen, Nach Kilometern laufen oder Schlage deine Freunde ein.

Gegen die Uhr Laufen

In diesem Modus stellt ihr vor dem Lauf eine beliebige Zeit ein und falls die Sprachausgabe aktiviert ist, werdet ihr darüber informiert wie viel Zeit bereits vergangen ist oder aber wie viele Minuten ihr noch laufen müsst um eure eigene Vorgabe zu schaffen.

Nach Kilometer Laufen

Hier könnt ihr vor eurer Aktivität eingeben wie viele Kilometer ihr zurücklegen möchtet. Bei diesem Modus sollte die Sprachausgabe aktiviert sein, da ihr nach der Hälfte der eingestellten Strecke darüber informiert werdet wie viele Kilometer ihr noch zurücklegen müsst. Das ist insofern hilfreich, wenn ihr einfach drauf los lauft und bei der akustischen Rückmeldung das ihr die Hälfte der Strecke geschafft habt zurück laufen wollt.

Schlage deine Freunde

Dieser Modus ist im Gegensatz zu den anderen Modi eher im Wettkampf-Bereich anzusiedeln. Hier könnt ihr gegen Freunde auf derselben Strecke zu unterschiedlichen Zeiten antreten. In den vor dem Lauf eingestellten Abständen wird euch dann akustisch mitgeteilt wie viel Rückstand oder Vorsprung ihr auf den jeweiligen Gegner habt. Ihr könnt hier natürlich auch gegen euch selber antreten, um so zu versuchen eure bisherige Bestzeit auf einer Strecke zu verbessern.