Training Archiv

  • Bildquelle: laufen-in-koeln.de

    8. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 01.06.2011

    Der 8. Galeria Kaufhof Nachtlauf findet laut Veranstaltungskalender des KölnKongress am 1. Juni 2011 statt.

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  • 1. Altstadtluaf Köln 2010

    1. Altstadtlauf Köln

    Heute findet in der Altstadt der 1. Altstadtlauf Köln statt. Der Start und das Ziel des Rundkurses sind am Gürzenich. Eine Runde ist genau 5 KM lang, sodass ich den Rundkurs zwei Mal absolvieren muss.

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  • Pulsuhr Polar FS2C

    Pulsuhr Polar FS2C

    Ich habe mir nun endlich nach langem hin und her wieder eine Pulsuhr zugelegt. Bis vor zwei Jahren hatte ich die Polar RS200 und war sehr zufrieden damit. Allerdings wurde die Uhr mit dem Kauf des iPhones, bis auf die Pulsfunktion, überflüssig.

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  • Galeria Kaufhof Nachtlauf 2010 erfolgreich absolviert

    Galeria Kaufhof Nachtlauf 2010 erfolgreich absolviert

    Der 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf 2010 ging am Mittwochabend bei fast schon eisigen Temperaturen erfoglreich über die Bühne. Um die 3.000 Läuferinnen und Läufer haben sich den 10,16 Kilometer langen Lauf nicht entgehen lassen.

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  • Noch zwei Wochen bis zum 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf

    Noch zwei Wochen bis zum 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf

    In knapp zwei Wochen startet der 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf 2010 in Köln, über den ich bereits hier berichtet habe, Start und Ziel befinden sich wie jedes Jahr im Tanzbrunnen in Köln-Deutz. Laut Streckenplan auf der Homepage des ASV Köln hat sich die Strecke im...

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  • 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 12.05.2010

    7. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 12.05.2010

    Bereits zum 7. Mal findet nun der Galeria Kaufhof Nachtlauf in Köln statt. In jedem Jahr ausgebucht, hat sich dieses wunderbare Lauferlebnis mit knapp 3.000 gemeldeten Läufern und Läuferinnen im letzten Jahr in der Domstadt inzwischen fest etabliert.

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  • Praxis-Test: GPSies

    Praxis-Test: GPSies

    Im zweiten Teil meines App-Testes muss nun das komplett kostenlose Tool GPSies sich meinem ausgiebigen Test stellen. Genau wie Runkeeper hat GPSies auch ein Internet-Portal hinter sich. Auf den ersten Blick sieht die Website von GPSies ein wenig verspielter aus, aber sie schlägt das Portal...

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  • Praxis-Test: Runkeeper Pro

    Praxis-Test: Runkeeper Pro

    Ich bin zurzeit auf der Suche nach einer geeigneten Iphone-App, die mir beim Laufen die zurückgelegte Strecke aufzeichnet, den Kilometerschnitt anzeigt und die ich nach dem Lauf am PC nachbearbeiten kann. Den Runkeeper gibt es in zwei Versionen, einmal in der FREE und einmal in...

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  • 29. DKV Brückenlauf

    29. DKV Brückenlauf

    Heute war es wieder soweit, der alljährliche Kölner Brückenlauf stand auf dem Programm. Nach 2006 und 2008 habe ich meine persönliche Bestzeit über diese Strecke erneut verbessern können. Hab ich im ersten Jahr noch 1:51:00 für die 15,4 KM gebraucht, so konnte ich diese Zeit...

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